Piscine
intercommunale
des 7 chevaux

Située aux abords du lac des 7 chevaux à Luxeuil-les-Bains, la piscine est constituée d’un bassin intérieur chauffé à 28°C (25m par 10m, 0.80m à 2m de profondeur) et d’un solarium extérieur.

Les activités

Aquaphobes
Samedi de 11h à 11h45.

Cette activité s’adresse aux adultes pour lesquels l’eau est un milieu traumatisant. Découvrir ou redécouvrir les plaisirs d'évoluer en milieu aquatique pour les personnes qui ont une peur de l'eau, de la profondeur ou qui souhaitent apprendre à nager. ans une eau chauffée à 32°, les éducateurs sportifs et la psychomotricienne propose des activités et des exercice destinés à dédramatiser le milieu aquatique.
Dossier d'inscription
3ème âge
Cette animation permet aux personnes retraitées de se retrouver autour d’une activité sportive commune. Initiation, perfectionnement, détente et bonne humeur sont au rendez vous.
Dossier d'inscription
Natation Loisirs détente
Lundi de 19h30 à 20h30.

Destinée aux personnes souhaitant se perfectionner en natation, cette activité est encadrée par les éducateurs sportifs et répond aux besoins de chacun. Des exercices variés et complets apporteront une technique de nage plus performante. Les capacités d'endurance, de vitesse seront elles aussi développées.
Dossier d'inscription
Jardin aquatique
Samedi de 9h50 à 10h50.

Dans une eau spécialement chauffée à 32°, les enfants de 1 à 6 ans sont accueillis par les éducateurs pour partager avec leurs parents des moments privilégiés d'éveil dans le milieu aquatique contribuant ainsi au développement de leur coordination, de leur motricité...
Dossier d'inscription
Gymnastique aquatique
Vendredi de 18h00 à 18h45 (groupe 1), de 19h à 19h45 (groupe 2) et le samedi de 8h15 à 9h (groupe 3).

Il s'agit d'une méthode de musculation, bénéfique pour l'organisme qui se pratique en piscine. Dans une eau chauffée entre 30 et 32°, l'éducateur sportif propose des exercices variés mobilisant l'ensemble du corps (systèmes cardio pulmonaires et cardio vasculaire, ensemble de la musculature), le tout sans ressentir de difficultés, de douleurs grâce à l'effet porteur de l'eau, et sans niveau de natation exigé.
Aquabike
Mercredi de 18h à 18h30 et 18h30 - 19h00. Jeudi de 19h30 à 20h et le samedi de 9h15 à 9h45.

L'aquabike est une activité sportive qui consiste à pratiquer de la bicyclette, laquelle est immergée dans l'eau. En plus d’être une activité faisant travailler le cœur et brûlant les calories et les graisses en priorité, le fait de pratiquer dans l’eau apporte de nombreuses vertus. En effet celle-ci permet de travailler en douceur, dans le respect des articulations et sans courbatures. De plus l'eau réalise naturellement un massage drainant très efficace contre la cellulite et la peau d’orange et favorise le retour veineux en diminuant l’effet « jambes lourdes ».
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Les associations

Le cercle des nageurs

 

> Contact

Jacky GALMICHE (Président du club)

06 12 47 72 19

Le CSA Plongée BA 116 :

Le CSA Plongée de Luxeuil les Bains BA116 est ouverts également aux civils à partir de 14 ans.

Lors des séances, des baptêmes sont proposés ainsi qu’une initiation à la plongée (niveau I) et aux techniques de plongée. Sont aussi effectuées les préparations aux examens de niveau I, II et III :
  • Niveau I : Plongée jusqu’à 20 mètres.
  • Niveau II : Plongée jusqu’à 40 mètres avec moniteur.
  • Niveau III : Après une vingtaine de plongées en exploration.
Le club organise une sortie en mer par an (Corse), une dizaine de sorties dans les environs (ex: gravière du fort en Alsace). Se munir d’un masque, d’un tuba et d’une paire de palmes. Les jours et les horaires d’entraînement :
  • Hors vacances scolaires, entrainement tous les mercredis de 19h à 21h.

Pour adhérer :

  • Les inscriptions se font à la piscine le mercredi soir (certificat médical, 2 photos pour les nouveaux adhérents, photocopie du dernier diplôme de plongée, dossier).

> Contact

Nicolas NURDIN

06 42 95 75 83

La natation scolaire

La Communauté de communes a parmi ses compétences « la découverte du milieu aquatique par l’apprentissage de la natation sur les temps scolaires ».

Tous les enfants des écoles élémentaires publiques et privées situées sur le territoire de la Communauté de communes du Pays de Luxeuil sont concernés.

Depuis 2008, un programme de « Sensibilisation au comportement citoyen » associe à l’apprentissage de la natation un module d’initiation au sauvetage et un module pour apprendre à porter secours.

Horaires et tarifs

Horaires d'ouverture au public Périodes scolaires Petites vacances Vacances estivales
Lundi
17h00 - 19h30
09h - 12h / 13h30 - 17h
09h - 12h / 13h30 - 18h
Mardi
17h - 20h
09h - 12h / 13h30 - 17h
09h - 12h / 13h30 - 18h
Mercredi
15h - 18h
09h - 12h / 13h30 - 17h
09h - 12h / 13h30 - 18h
Jeudi
17h - 19h30
09h - 12h / 13h30 - 17h
09h - 12h / 13h30 - 18h
Vendredi
14h30 - 16h30
09h - 12h / 13h30 - 17h
09h - 12h / 13h30 - 18h
Samedi
14h - 18h
09h - 12h / 13h30 - 17h
09h - 12h / 13h30 - 18h
Dimanche
09h - 13h
09h - 13h
09h - 12h / 13h30 - 18h
Tarifs Enfant CCPLx Enfant hors CCPLx Adulte CCPLx Adulte hors CCPLx
Ticket
2.40 €
3.20 €
3.00 €
4.20 €
Ticket unique
(tarif réduit les lundis et mercredis hors vacances d'été).
1.90 €
2.70 €
1.90 €
2.70 €
Carte de 13 entrées
25.20 €
31.20 €
32.10 €
41.60 €
Abonnement annuel
162.40 €
197.70 €
183.20 €
228.90 €
Tarifs animations Résidents CCPLx Résidents hors CCPLx
Animation Natation Loisirs Détente / Aquagym, Jardin aquatique (forfait 15 séances)
45.80 €
78.00 €
Carte animation 3ème âge / aquaphobes (10 entrées)
34.40 €
62.40 €
Location d'aquabike pendant les heures d'ouverture au public
3.10 €/h (en plus du droit d'entrée)
5.10 €/h (en plus du droit d'entrée)

La fermeture de la caisse et l’évacuation du bassin s’effectuent 20 minutes avant la fermeture au public.

Contact

Piscine des 7 chevaux,
Rue Guynemer,
70 300 Luxeuil-les-Bains.

piscine@paysdeluxeuil.fr

09 67 71 12 52